Strah od javnog nastupa ne postoji

Dobro si pročitao naslov ovog teksta: Strah od javnog nastupa ne postoji.

Ono što — međutim — postoji jeste strah od nepripremljenosti. 

Kada nespreman izađeš na ispit, tada nemaš strah od ispita nego od toga što se za njega nisi spremao.

Kada treba klijentu da isporučiš proizvod ili uslugu, a probiješ rok, tada nemaš strah od klijenta, nego se plašiš da će tvoja ponuda biti lošeg kvaliteta zato što nisi uzeo dovoljno vremena da obradiš zahtev.

Isto važi i za strah od javnog nastupa. Ti se — u stvari — plašiš toga što se nisi valjano pripremio. Plašiš se reakcije na sopstvenu nespremnost.

Ljudi često misle da nikada ne bi smeli da izađu pred veliku publiku i pričaju o bilo čemu, čak ni o temi bliskoj srcu ili o onome za šta su usko stručni.

Ipak, šta je najgore što može da se desi čak i da taj govor pred publikom propadne? Recimo da si u jednom trenutku zakočio i nisi znao šta dalje da pričaš. 

Da ti bude za utehu: za 2-3 dana svi će već da zaborave na tvoj nastup i na tebe.

Najgori scenario i strah od javnog nastupa

Šta je najneprijatnije što može da se desi na javnom nastupu? To je pitanje kojim sam se bavio dok sam bio scenarista nekoliko pozorišnih komada. Tačnije, kada sam glumce ubeđivao u to da niko iz publike nema pojma šta će sledeće reći. Pa čak i da odstupe od teksta, neće biti smak sveta.

Isto važi i za bilo koji javni nastup: Niko sem tebe nije imao uvid u tvoj tekst, pa tako nema razloga da se stresiraš.

Nemoj napamet da učiš govor, ali napravi beleške ili glavne crte onoga o čemu ćeš da pričaš i stavi ih na vidljivo mesto.

Prema mom desetogodišnjem iskustvu sa javnim nastupima, znam da sam najveći pritisak osećao u dva slučaja: 

• Kada govor naučim napamet od A do Š.
• Kada govor sasvim improvizujem.

Tajna je negde na sredini, kao i sa većinom stvari u životu.

ZAKLJUČAK: Spremi se dobro za svaki javni nastup, ali imaj na umu da samo ti znaš šta će sledeće da ti izađe iz usta — niko iz publike nema pojma o tome.

• 
  4 tehnike za neuporedivo bolje odluke
  Jedno mogu da ti obećam: bez samodiscipline nećeš daleko da doguraš. U stvari, nećeš uopšte ni da doguraš. Nigde.
• 
  Kako da zauvek prestaneš da čitaš vesti
  Prema procenama, prosečni građanin Evrope godišnje proguta 20 hiljada vesti. To mu dođe dnevni unos od oko 60 vesti. Prava poslastica!